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毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ

90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離(しんり)カウンセリング”

親離カウンセラーの井上秀人です。

今日は私の個人セッション6カ月コースを
受けていたIMさん(女性50代)が先日、
個人セッションを卒業されたので感想の声を
お届けします。

IMさんは岩手にお住まいでしたが、わざわざ
埼玉までセッションを受けに来られることも多く、
真摯にご自分に向き合う姿に私も多くの刺激を受けました。

人は何歳からでも変われるということを目の前で
教えて頂きました。ありがとうございます。

●井上秀人の個人セッションに申し込んだきっかけは?

「毒父家族」を購入して知りました。

結婚当初(S60年)から舅の言いなりの夫、親子とは思えない従属関係を
不可解に思っていました。当然、そのことが結婚生活にも影を落とし続け、
夫婦でカウンセリングを受けるに至ったのですが・・・

そのカウンセリングもややマンネリ化と感じ始めた頃、「毒父家族」に巡りあいました。
強烈なインパクトがあり、同じような経験をもつこの人なら話が早いのでは!と申込みました。

●セッションに申し込みをする前、具体的にどんな悩みがありましたか?

夫と舅の関係は私には殿と家来にしか見えませんでした。夫にとって結婚とは嫁という家来が
一人増えること、夫は舅に仕えることが最優先でした。

自分が描いていた家庭像、夫婦のあり方があまりにも違い過ぎていました。

二人とも病を経験、子供たちも独立し、夫婦二人になってみて、築いてきたものが何もない
(精神的成長)これからそんな状態で、どう二人で老後を過ごしたらよいのか?
不信感、違和感が募るばかりでした。お互いを気遣い、思いやり、信頼できる関係に
なりたいと思いました。

●セッションを受けた成果や気付きはなんですか?具体的な変化はなんですか?

毒父に育てられた夫、毒母に育てられた自分、結局、こんな私がそんな夫を
引き寄せてしまった
と思います。

悪いのは夫、自分は正しい。間違っている夫を何とか変えようと躍起になっていました。
自分の価値観にあてはめない、何とかしようと思っても考え方、文化は人それぞれ。

同じ土俵で戦わない。自分もこれだけガマンしてきたのだから、あなたにも私の言うことを
聞いて頂きたい!という執着を手放すことができなかった、という自分に気がつきました。

人を変えようとしてもできない。できないことはできないと認め、手放す。
それより自分の成長の為に努力する。生きたいように生きてよいのだから、
自分はどう生きたいのか、今をどう生きているのか?常に問いて生きていきたい。

●セッションを受けてみての感想をどうぞ。

・どうしてこんなにも私の内面がわかるのかな?と思いました。
・課題は必ずサンプルをつけてくれたので、方向性をあやまらずに済みました。
サンプルがなかったら自分の内面より、相手を攻撃することに矢が向いていたと思います。
・スカイプは不慣れでしたが、1度きついことを言われた時は目が覚める思いでした。
でも確かにその通りなので、それをきっかけに自分自身に真剣に問いかけることが
できたように思います。思いは言わなければ伝わらない。
・メールで直ぐ返信があり、いつも適切に答えてくれたので自分の支えになりました。

平成26年10月に、初めてお会いしてから今日まで、ご指導いただき
ありがとうございました。

まだまだな自分ですが、人と比べて羨む気持ちは今はありません。
私は私なのだ、と自分を認めることが出来るようになりました。

子供の頃からの劣等感から、やっと抜け出すことが出来ました。
根気強く私の内面を掘り下げてくださって、ありがとうございました。

●私のカウンセリングを知人に知らせるとしたら「誰に」「どんな風に」薦めますか?

これから、より良く生きたいと思う人へ。
子供たちに自分の人生を豊かに幸せな家庭を築くために。

———————————————————————

最初は旦那様の愚痴をしょっちゅう話されてましたが(笑)

感想にもあるようにご自身にも課題があったことに気づかれ、
そこから考え方が変わり、行動にも変化が起こりました。

決して平たんな道のりではなかったですが、ご自分のペースで
着実に成長していかれる姿は本当に素敵でした。

向き合いたくない部分に向き合うことはラクではなかったと思いますが、
セッション後の笑顔やスッキリした表情を見るたびに、一緒に成長
できる時間に感謝を感じてました。

これからも変わり続けることでしょう。

人は何歳からでも変われる!

その姿を周囲の方やお子様たちに見せてあげて下さい。

これからもずっと応援し続けます。

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