毒親から受け取った不要な思考パターンを手放しアダルトチルドレン脱出で親の支配から自由になれる!!
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セルフケア

目立つと周りから人がいなくなってしまう!?

毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって しまったあなたへ 90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を 解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする “書き出す親離(しんり)カウンセリング” 親離カウン …

自分の使命を知る秘訣

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自分に焦点があたっていない

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自分を裏切らない秘訣

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たまにはイヤな出来事にフォーカスする。

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人生にムダはない

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毒親の価値から自分を解放する

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問題解決質問法

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肯定的意図を見つけるワーク

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今までで1番○○だったのはいつ?

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夢をファッションにしない。

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仕事と家庭のバランス

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仕事で結果が出ないときは?

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モーニングクエスチョン

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自分からのサインとは?

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