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毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ

90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離(しんり)カウンセリング”

親離カウンセラーの井上秀人です。

先週の土曜に「親子関係最適化」
特別1dayワークショップを開催しました。

今日はワークショップ参加者の感想を
掲載致します。

辻紗弓様(20代女性 会社員 静岡県から参加)

■ワークショップに申し込んだ理由

・書くワークが多く、書くこと・話すことが苦手で克服したかったから。
・1日ワークショップで内容が濃いなと思ったから。
・自分に少しでも自信を持ちたいと思ったから。

■申込み前、どんなお悩みがありましたか?

・自信がない
・周りからの評価が気になる
・周りからの一言一言に反応してしまう

■参加してみて具体的は変化はありましたか?

意外と書けるんだと思った。
明日から出来そうなことを明確に出来たから頑張れそうと思った。

■講師の人柄は?

話しやすい。

■全体の感想

とにかく新たな発見が多かった。初対面なのに抵抗なくたくさん話せた。
意外と書けるんだなぁ(特にプラスのこと)と驚いた。
新たな価値観を見つけることが出来た。
自分自身と向き合えた。
なかなか噛み砕いた答えが出せなかったのでワークショップで頂いた
ワークシートを帰ってからもやろうと思った。
書くことって大切だなと思った。

■ワークショップ参加を検討されている方にどんな風にすすめますか?

自分に自信がない人。
自分を見つめ直すいい機会なので、ぜひ受けてほしい。

【井上から一言】

あれだけ最初に書くの苦手・・・と言ってましたがちゃんと書けてましたね!
新たな能力開花!?思い込み1つ外れましたね。
辻さんが自ら宣言してくれた「1日にあった良かったことを紙に書く」
ぜひ実践して下さいね!
日常に戻っても実践する事で確実に効果を実感できます(^o^)丿

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