もしあなたが幸せな家庭生活を送れていて何の不満もない家庭環境で育ってきたのなら、ここから先は読まないで下さい。

一方、望む家庭環境で育つことが叶わず、親の意見を何よりも優先して生きることが全てだったり、色んなことを我慢してきた・・・。

その影響が大人になった今も人間関係や家族、恋人、仕事、精神面や健康面に根深く残っている。

自分の人生を生きている感覚が持てず、頑張っても頑張っても心の底から満たされない・・・。

こんな現状に悩んでいる方のみ、ここから先を真剣に読んでください。

あなたはこんな悩みや不満を抱えて生きてませんか?

あなたはもしかしたら、

「親のことを考えるだけで憂鬱になる・・・。」
「親との距離感がつかめず変に気を使ってしまうので疲れる・・・。」
「幸せな家庭生活を望んでいたのに、
 気づけばあれだけ嫌だった自分の両親(家庭環境)とそっくり!!」
「親と離れたいのに罪悪感を感じてしまうので、つい本音を隠してしまう・・・。」
「年末年始やお盆、記念日が近づくと胸がざわついて落ち着かなくなる・・・。」

といった問題を抱え、その問題の根っこを今まで見て見ぬ振りしてきませんでしたか?

「何だかんだ今までやってきたから、まあ大丈夫でしょう!」

と問題に向き合うのが面倒だからこそ、そう自分に言い聞かせてきませんでしたか?

あなたはいつまでこういった問題を抱える生活を送り続けるのでしょうか。

もしかしたらあなたが思っている以上にあなたの人生に親の影響が浸食しているかもしれません・・・。

もし、そうだとしても安心して下さい。

今回のワークショップでは親との問題を私と一緒にじっくり見ていくので、

終わった後には解決への一歩を踏み出せる・・・

そんな実感をじゅうぶんに感じているはずです。

あなたの悩みや不満がいっこうに解決しない本当の理由とは?

■あなたの悩みや不満を話す人は慎重に選べ!

悩みを解決するためには、1人で抱え込まずに、相談することはとっても大切ですし、そもそも自分のことはわからないものです。

だからこそ、コンサルタントやコーチをつけたり、技術や資格を取得したいときはその道のプロに相談します。風邪ひいたら1人で治すよりも、病院に行って医者に症状を報告して症状に合った薬をもらうはずです。

間違っても全く関係のない人には相談しないでしょう。

ところが、自分の悩みや問題に関しては、なぜか「身近な人」「心を許せる友人」など専門ではない人に相談しようとします。

不思議だと思いませんか?あなたの悩みや問題は、同じような悩みや問題を抱え乗り越えてきた人、もしくは、まさに今その悩みや問題を解決しようとしているプロセスにいる人、こういった人たちにしか本当の意味では理解してもらえないし、心からあなたの気持ちに寄り添えないはずです。

特にあなたの家族関係やパートナーシップなどプライベートな問題であればあるほど、なかなか理解してくれる人はいないと思って下さい。

だからこそ、その道のプロや同じ悩みを乗り越えてすでに成果を出した人に聞く方が、より早く悩みや問題を解決できる自然な行動のはずなのに・・・、なぜかそもそも理解できるはずがない人や、わかってくれない人に相談してしまいます。

身近な人ほど「あなたはこういう人」という先入観や色メガネであなたのことを見てきます。お互いに固定観念や思い込みをベースにアドバイスをしてしまうので、相談する人は慎重に選択する必要があります。

本当にあなたの悩みや不満に寄り添い、適切なアドバイスやフィードバックをくれる人に相談しないと、あなたが傷つくことにもなり兼ねないのです。これではせっかく相談しても本末転倒ですよね。

そうならないためにも、まずは、あなたのことを先入観なく客観的に見てくれる人、同じ悩みを乗り越え、実際にあなたが望む成果をすでに手に入れている人を探して下さい。

このように、まずはうまくいかない理由を知り、そのうえで、あなたに本当に合ったやり方を見つけることが、ファーストステップになります。

その後、正しいステップ通りに行動することではじめて、あなたらしい本来の価値観で生きることが可能となるのです。

■ 1人でコツコツ頑張って変わろうとする時代は終わった

コツコツ1人で頑張る、独学で何とかしようとする、本や無料の情報を参考にして変わろうとする、いっけん、努力しているし、素晴らしいことのように感じますが、そもそも結果が出なければ続きません。

行動を続けるためにはなるべく早い段階で小さな成功体験(少しで良いので結果を実感する)をすることが欠かせません。

そのためには、結果を出すための正しい方法、かつあなたに合ったやり方を見つけることが先決です。結果を出すためにはとにかく最初が肝心で、すでにスタートから結果が出る出ないは決まっていると言っても過言ではないのですね。

ところが、多くの人は独学に頼り、自分に合わないやり方で頑張ろうとします。

当たり前の話ですが、1人で頑張ってもその方法が合っているのか(解釈がズレていないか)、そして、このままその努力を続けることで望む結果が手に入るのか?手探り状態では怖くて不安でなかなか前に進めませんよね。

だからこそ、せっかくあなたが変わるために頑張っていても、途中で動けなくなるか、行動を起こすことすらできないのです。

このように、1人でコツコツ頑張る独学では、あなたを望む結果から引き離してしまい、結果的にかなり遠回りをすることになってしまうのです。

決してあなたが悪い、できない、ダメな訳ではなく、正しい情報や正しい方法を教えてくる人があまりにも少ないからです。

だからこそ、あなたにはデタラメな情報に振り回されることなく、正しい情報と正しい方法(ステップ)を知って欲しいと思います。

ずっと自分には価値がないと思い込んでました・・・。

以前の私は、常に他人からの目線や評価を気にしてしまい、出来ない自分が周囲にばれてしまうのを恐れ不安な気持ちを隠すことに必死。
認めたくなかったけど、本当は自分のことを「ハリボテ」だと思ってました。

他人が自分に対して行う「能力」や「行動」に関するネガティブな評価を、あたかも自分の存在や価値そのものが否定されたように受け取っていたのです。

なぜだと思いますか?

それは、

「そのままの自分には価値がないと思い込んでいた」

から。

なぜそう思うようになったのか、振り返ってみると、そこにはこんな経験がありました。

親からは学校や塾の成績、偏差値のことばかり聞かれ、期待に応えられないと「なんで俺の子どもなのにダメなんだ!」と罵られる日々・・・。

そのたびに親の期待に応えられない自分を責め続けたので、今でも胸が苦しく押しつぶされる感覚をハッキリ思い出せます。

そして、いつもこう思ってました。

「なんで僕は親と違って頭が悪いんだろう、出来の悪い息子でごめんなさい」
「親に褒めて欲しい、認めて欲しい、本当は成績悪くても僕のことを好きでいて欲しい」

その思いは満たされずにそのまま成長し大人になり、いつしか他人の評価が
自分の価値を感じる唯一の手段となっていたのです。

そして自己評価が極端に低いからこそ、自分の評価に過剰反応する私。

自分の意見を言わない、波風立てない、怒りの感情を出さない、
相手を否定しない、頼まれごとは断らない・・・。

こうして、相手から気に入られるためにずっと自分を殺してきました。

その結果、どこかでバランスを保とうとしたのでしょう。

お酒にはけ口を求めるようになったのです。
お酒を飲んではお金を散財し、大切な約束も平気で破る。
大切な物を失くす、お酒を飲むためなら家族にウソをつくことも平気になってました。

こんな状態だったので、ご想像の通り、お酒絡みのケンカは絶えませでしたね・・・。

当時、家族とは

  • 同じ家にいるのに心はバラバラ
  • このままでは家庭崩壊してしまうかも・・・
  • 子どもを悲しませ心に深い傷を負わせていないだろうか
  • 精神的にまいってしまいそう

こんな関係でした。

もしもこのまま私自身の問題を見て見ぬ振りをし、放置していたらきっと家庭は崩壊し、私はきっと自暴自棄になって、まともな社会人生活を送れなくなっていたことでしょう。

もしかしたらあなたは「相手の顔色は誰だって気にするでしょ!」と思われたかもしれません。しかし、塵も積もれば山となるという言葉どおり、人のネガティブ感情はしっかりとその場その場で解消してあげないと、無意識に溜まっていくという習性があるのです。

特に親との関係の中で作られた「価値観」はかなり強固なので正しい手順を踏まないと、そう簡単には変えられません。

親の価値観を破壊した結果、人生が好転した!

私自身、そんな不安を抱えてましたが、自分自身を親との関係性から見つめ直せたことで、目に見える変化が日常生活で次から次へと起こるようになりました。
(私が取り組んだことの詳細はこのページの最後「追伸」に書いてます)

今では、毎日楽しく過ごしているせいか、心にゆとりができ、相手のことも大切にできるようになりました。

やりたいことがたくさんあるので自分がどんな人生を生きたいかで頭がいっぱいです。

親との関係に固執する暇なんてありません。

お陰様で家族との関係性もどんどん良くなってます。

  • 家族仲良く笑顔が多い家庭
  • お互いを尊重し束縛のない環境
  • 一緒にいるだけで安心感を感じる
  • どこで何をしていても信用できる
  • 安心して好きなことにチャレンジできる!
  • 子どもとの関係がどんどん心地よくなる

あなたも同じように日々を楽しく過ごし、心のゆとりや充実感、満足感を感じながら理想の人間関係に囲まれ、我慢せずに言いたいことが言える、何の制限もなくやりたいことが自由に出来たとしたら、どんな気分でしょう?

きっと言葉では言い表せない、多くの喜びや充実感に満たされた人生を思う存分、生きていることでしょう・・・。

そんな私の経験や学びを自分の中だけで持っておくのではなく、私と出会ってくれた方に伝えたい!今まで個別のセッションでお伝えしてきましたが、より多くの方に伝えることで、あなたとあなたの身近な大切な人の笑顔を増やすことになると思い、今回セミナー&ワークショップを開催致します。

あなたが親の不要な価値観を手放し、あなた本来の価値ある人生を生き始め、幸せな家庭を育んでいけたなら、本当に嬉しいです。

実践ワーク内容

■ 親の価値観を破壊するワーク

あなたの両親に本当はして欲しかった事、どんな親でいてほしかったかが分かり、今のあなたの生き方や人間関係にどんな影響を及ぼしているのかが分かります。

そのうえで親の不要な価値観を手放し、あなた本来の価値ある生き方がハッキリと見えてきます。

自分の価値は自分で決める!そんな力強い感覚が手に入り、過去に感謝して手放せる自由を実感できます。

今回は講師からの一方的な講義ではなく、あなたの親との関係性からあなた自身の感情や価値観をじっくりと「見える化」するまで落とし込めるワークショップになります。

超実践重視の内容になりますので、ただ聞くだけのセミナーとは全く違います!あくまで主体的に取り組み「実感」してもらうことが目的となるので、非常に濃い時間となるでしょう。

※上記の当日取り組むワークシートは、そのまま差し上げますので自宅で1人でも取り組めます。

今の現状を変えたい!!という本気の方のみのご参加をお待ちしております。

ここで、実際に上記のような体験をすることで、どのような変化が起こったのか?その証拠を参加者の声として掲載しておりますので、今すぐあなたのその目で確かめてください!

参加者の感想

Aさん(40代 男性 会社員)

■セミナー&実践ワークに参加した目的は何ですか?

実家、子供(家庭内)の問題において、子供の頃の心の傷などが 今の問題を引き起こしているのでは?とは思っているものの、その実践に向けた取り組みや手がかりをつかみたかったため。

■セミナー&実践ワークでの気づきや良かった点は何ですか?
  • 本音を伝えることの大切さとそれを伝えることを恐れる必要などないということを自覚した。
  • 他の人の視点、アドバイスを頂けたこと。

Sさん(50代 女性 主婦)

■セミナー&実践ワークに参加した目的は何ですか?

本来の自分自身をよく知り、納得したうえで今後に生かしていきたいと思ったため。

■セミナー&実践ワークでの気づきや良かった点は何ですか?

過去の自分自身をないがしろにしていた事に気づきました。
また、それがボトルネックになっていたと納得できました。

CMさん(40代 女性)

■セミナー&実践ワークに参加した目的は何ですか?

子育てについて、また、主人の実家(親兄弟)との確執について結婚20年間苦労し続けているので、それをどうにか改善し、良い人間関係を築き直していけたらいいな、と思い参加を決意した。

■セミナー&実践ワークでの気づきや良かった点は何ですか?

私の理想像の念が強すぎて、結果、相手に受け入れてもらえないという残念な現実が実際に現象として強く表出していたことに 改めて気づかせて頂けた。
熱い自分の思いは万人に受け入れてもらえることとは違うことを知った。

YYさん(30代女性会社員)

■セミナー&実践ワークに参加した目的は何ですか?

社会で生きていくことが苦しみの連続で
これ以上続けられない、何とかまずは
「自分が幸せになる」方法を見つけ、
幸せに生きられるようになりたいと思いました。

■セミナー&実践ワークでの気づきや良かった点は何ですか?

自分がこだわっている"相互理解"が苦しみの原因でもありますが
幸せになれる要素であることに気づけたこと。

加藤路得子さん(40代女性)

■セミナー&実践ワークに参加した目的は何ですか?

自由になりたい。

自分の人生を生きたい。

■セミナー&実践ワークでの気づきや良かった点は何ですか?

自分の思いや他の人の考えや生き方とかを聞けたこと。

心の声が聞けました。

Tさん 女性 会社員

■ セミナー&ワークショップに申し込んだ理由
  • 書くワークが多く、書くこと・話すことが苦手で克服したかったから。
  • 内容が濃いなと思ったから。
  • 自分に少しでも自信を持ちたいと思ったから。
■ 申込み前、どんなお悩みがありましたか?
  • 自信がない
  • 周りからの評価が気になる
  • 周りからの一言一言に反応してしまう
■ 参加してみて具体的な変化はありましたか?

意外と書けるんだと思った。
明日から出来そうなことを明確に出来たから頑張れそうと思った。

■ 講師の人柄は?

話しやすい。

■ 全体の感想

とにかく新たな発見が多かった。初対面なのに抵抗なくたくさん話せた。
意外と書けるんだなぁ(特にプラスのこと)と驚いた。
新たな価値観を見つけることが出来た。
自分自身と向き合えた。
なかなか噛み砕いた答えが出せなかったのでワークショップで頂いたワークシートを帰ってからもやろうと思った。書くことって大切だなと思った。

■ ワークショップ参加を検討されている方にどんな風にすすめますか?

自分に自信がない人。
自分を見つめ直すいい機会なので、ぜひ受けてほしい。

井上から一言 

あれだけ最初に書くの苦手・・・と言ってましたがちゃんと書けてましたね!
新たな能力開花!?思い込み1つ外れましたね。
Tさんが自ら宣言してくれた「1日にあった良かったことを紙に書く」ぜひ実践して下さいね!日常に戻っても実践する事で確実に効果を実感できます。

Yさん 男性 会社員

■ セミナー&ワークショップに申し込んだ理由

親子関係において、自分に合わない親に刷り込まれた価値観が大量に出てきたので、1度整理したいと思ったから。1度、井上先生のセミナーを受講して、もう一段階自分を深く掘り下げようと思ったため。

■ 申込み前、どんなお悩みがありましたか?

あまりに親(特に母)の生き方・考え方と今の自分が似ていて違う生き方をするきっかけが欲しかったため。

■ 参加してみて具体的な変化はありましたか?

自分が自分の価値を他人に委ねている、異常なほど運動ができることにこだわっている点に気がついた。

■ 講師の人柄は?

頼りがいがあって良かった。

■ 全体の感想

内容が濃密でよかった。親子関係の改善よりも、これから受講者自身が、どういう価値観で生きるかを重点的に書き出すので大変勉強になった。ただ場所が少し分かりにくかった。

井上から一言 

ワークにしっかりと取り組んで頂き真摯に御自身の怒りの感情に向き合うYMさんの姿を見て、私も嬉しかったです。
懇親会で出てきたYMさんの本当に求めていることに合った生き方が出来たとき、価値ある生き方がきっとできるはず!
応援してます\(^o^)/
場所分かりにくくてすみません。もう少し事前に分かりやすく説明できるように工夫します。

Aさん 女性 主婦

■ セミナー&ワークショップに申し込んだ理由

動画を拝見してビビッときた。

■ 申込み前、どんなお悩みがありましたか?
  • 親との距離感改善
  • 自信をつけたい
■ 参加してみて具体的な変化はありましたか?

小さな気づきのようなものが頭にたくさんちらばってやる気につながった。

■ 講師の人柄は?

話しやすい雰囲気つくりをして頂き、ありがとうございました。

■ 全体の感想

少し解説が私の頭では難しい所がありましたが、たくさんの気づきを与えてくれ、ありがとうございました!後、資料を頂いたので袋を用意してくればよかったなと後悔しました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

井上から一言 

体感ワークに誠実に向き合ってくれたことで、空気がその瞬間、変わりました。参加者の取り組み姿勢にも良い影響を与えてくれ、ありがとうございます。会の翌日にメールですでに行動に移す報告を頂き嬉しかったです。お母さんとの距離感を取る為に自ら決めた行動もぜひ実践して下さいね!!

資料用のファイル等を用意できなくてすみません。次回はクリアファイルを準備するようにいたします。

最短で望む成果が出る人と成果が出ない人の差

いかがでしたか?

参加者の皆さんも最初は孤独な環境で1人悩み、苦しんできました。でも、ほんの少しの勇気を出して参加してくれたことで、変化成長を実感できる経験をされました。

改めて、1人でコツコツ頑張る独学では今後ますます成果が出にくい時代になっていくこと、同じ努力をするにしても正しい方法・ステップに沿って、同じ悩みや問題を乗り越え、すでに解決してきた人に相談することの大切さは分かって頂けたかと思います。

すこしのボタンの掛け違い、梯子の掛け違いが気づいた時には、物凄い大きな差となって、あなたの現実に結果となって現れてしまうのですね。

人は自分で自分のことは分かっているようで分かっていないからこそ、いい意味で「あなたの今の固定観念を破壊してくれる環境」を選択する最初の一歩が、今後のあなたの人生を決めてしまうといっても過言ではないのです。

だからこそ正しいステップを学びながら、実際にワークに取り組み、適切な相談相手からフィードバックをもらい、思い込みを解放する体験をその場で実感することが重要になります。

ここからは、新たな環境に勇気を出して飛び込み、親の人生ではなく自分の人生を生きるんだ!と本気の方には・・・

親の価値観を破壊するセミナー&実践ワークの詳細をご案内します。

セミナー&実践ワーク詳細

■ 開催日時
2017年11月19日(日)
14時~17時まで
■ 会場
池袋駅近郊を予定(詳細は入金確認後に個別にご案内致します)
■ 募集人数
3名
■ 参加費用
10,000円(税込)
⇒ 早期割引価格8,000円(税込)
(2017年11月13日(月)までにお申込みの方限定)
11月14日(火)以降の申込の場合は10,000円となりますのでご注意下さい。
支払い方法
銀行振込、クレジット(ペイパル)
■ キャンセルについて
参加確定後のお客様都合のキャンセル&返金は原則承っておりません。
ご入金または参加確定メールをもって、ご参加確定となります。
確定後のキャンセルはお受けできかねますので何卒、ご了承下さいませ。

セミナー&実践ワーク参加にあたっての注意事項

※現在、心療内科にかかっている方、ほかのカウンセリング機関に通われている方は大変申し訳ございませんがお断りさせて頂きます。取り組みに混乱をきたさないためです。また、参加すれば何とかなる、講師が何とかしてくれる、といった依存的な方もお断りしております。そういった方には期待する内容をお届けできません。あくまで主体的な取り組みを重視しております。

今回、セミナー&実践ワークに参加してくれた方には、参加特典として、
「実際に当日取り組んでもらうワークをバーチャル体験できる限定動画」無料プレゼント!参加前に予習できるので、安心して当日参加できます。

参加は今すぐ下記バナーをクリックして申し込みをして下さい!

■ 追伸 ~あなたへのメッセージ~

2012年の肌寒い12月のことでした・・・。
私は、とある会に参加しました。

参加者3人という少人数の中、朝から晩まで貸会議室にこもって、ひたすら自分と向き合い、自分の思いをあぶり出す作業をしました。

こういった集中できる環境に自ら身を置くことで、結果として、無意識の深いところに隠されていた、心の声をあぶりだすことが出来たのです。

その結果、私の中にあった思い込みが自然に外れ、今までずっと囚われていた

「過去と今を切り離す」

ことが出来たのです。

こんな経験、人生で初めてでした・・・。

こんな経験を実際にしてきたので、この文章を読んでいるあなたには遠回りをして欲しくないですし、最短で悩みを解決して望む人生を生きて欲しいと思います。

ただ、そうは言っても、そんな時間なかなか取れないと思います。

責任ある立場で働いている方はどうしても自分の仕事が終わっての帰宅ですと
遅くなってしまいますし、主婦の方も家族が寝静まってからだと大変ですよね。働いていればなおさらです・・・。

時間の確保が難しいということは、私にも容易に想像できます。

きっと仕事にプライベート、友人付き合いやご近所付き合い、趣味や子育てなど、日々目の前の忙しさに追われているのではないかと思います。

「なかなか自分自身の事をゆっくり考える時間は持てない!」
というのが、本音ではないでしょうか。

そんな状態なので悩みは解消されず、むしろ見て見ぬ振りをしてしまっているので、日に日に悩みが深くなりあなたを苦しめているのではないかと思います。

人生の時間はあっという間です。

人が死の直前に後悔することで最も多い答えは何だと思いますか?

それは「やりたいことをやらなかったこと」だそうです。
(※大津秀一 著 「死ぬときに後悔すること25」より引用)

やった後悔よりもやらなかった後悔の方が断然、強いのだということを私達に教えてくれています。

あなたもたった1度の人生を後悔しないために、

「親から取り込んだ不要な価値観を解放し、あなた本来の価値ある人生」

を生き始めてみませんか?

あなたやあなたの家族、そして次世代の子どもたちが笑顔で幸せな人生を生きるためにも、セミナー&実践ワークショップという場を効果的に活用することで、変化へのきっかけを今すぐその手に掴んで下さい。

今こそ、少しの時間立ち止まって、あなた自身の人生に向き合うことで、悔いのない人生を一緒に見つけていきましょう!

当日お会いできるのを楽しみにしております。

親離カウンセラー 井上秀人

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講師プロフィール

井上秀人

セルフクエスト
親離(しんり)カウンセラー 井上秀人

父親の支配に苦しみ、生き辛さを抱えながら生きてきたが、心理学に出会い、サラリーマン(飲食業、空間ディスプレイ業の2社)として12年働きながら、5年以上学びを深める。

過去500以上の書くワークをやってきた経験から、親からインストールした不要な価値観をアップデートし、あなた本来の価値観を「見える化」する”書き出す脱出法”を開発。
父の死をきっかけにカウンセラーとして独立。

2015年5月に処女作「毒父家族-親支配からの旅立ち」を出版。
読売新聞朝刊の「オトナの親子関係」にも専門家としてコメント掲載。

毒親、アダルトチルドレン問題に長い間悩んできた方を独自の手法を使って実践~解決に導く数少ない専門家。