セッションのこだわり
少し私のこだわりをお話させてください。
■私は、ただ話を聴くだけのカウンセリングはしません。
■私は、その場限りの解決法を提案しません。
■書き出すワークはシート形式なので、誰でも迷わず取り組めて効果を実感できます。
■私は、行動を変えません。行動パターンを作り出す要因にアプローチします。
なぜなら、せっかくお金を払って時間をかけたのに、カウンセリングが終わり、また元の悩んでいる状態に戻ってしまったら、全く意味がないからです。
そうならない為にも、私は自主的に「書き出す」セッションを提唱しております。
書き出すセッションはカウンセラーへの依存（傾聴や質問だけ）で終わるのではなく、クライアント自身の主体的な行動を大切にするので、自立した人生を生きていくためには欠かせない要素となると、私は考えております。
私が過去500以上受けてきたワークの中から厳選した「書く」ワークをベースにすることで、あなたの感情を客観的に見つめ、悩みを解きほぐし解決への糸口を見つけます。ワークシートを「日常生活で繰り返し使える形」にして差し上げますので、再現性もありカウンセリング後も安心です。
”釣った魚をあげるのではなく、魚の釣り方を教える” このことを私のカウンセリングの信念としております。
金額については、私が今まで心の学びに投資してきた6年以上の歳月と400万以上の金額を投資した内容となっております。学んだ内容は来談者行動療法、認知行動療法、コーチング、ＮＬＰ、メンタルブロック解放セラピーなど多岐に渡ります。
このように書くセッションスタイルがメインとなり、ワークシートは繰り返し使えますので一生ものです！あなた自身で人生を変える力がこの先ずっと手に入ります。
１２ヶ月プレミアムコース
６０分 × ２４回（２回／月）
対面orスカイプ・ＺＯＯＭ
§ 親へのマイナス感情が感謝に変わる12Step
親との関係に向き合う事は自分の人生と向き合う事と一緒という考えのもと、セッションを12回重ねることで、自然と親から取り込んだ不要な価値観を解放し、本来のあなたが大切にしたい価値観を見える化します。
§ あなた本来の生き方でもあるミッション・ビジョンを「見える化」
親へのマイナス感情が感謝に変わる12Stepセッションを受けることで、過去の思い込みを書き換え、長年悩まされてきた問題を解決することが出来るのですが、
【問題を解決する事＝悩みのない幸せな人生】
ではありません。
よく誤解されたり勘違いする方もいらっしゃいますが、過去の囚われから解消されることは
例えるなら
マイナス（－）⇒ゼロ（０）にすること
です。
囚われや悩みから解放されたらそれで終わり・・・ではないのですね。
そのうえで、
「あなたの望む人生を生きる為にはどうするのか？」
このことが、とかく忘れられがちになります。
あなたらしく望む人生を生きる為には”過去の囚われを解消するセッションとは違ったアプローチが必要”になります。
それが、
ゼロ（０）⇒プラス（＋）にする
セッションとなるのです。
このアプローチが、あなたならではの大切にしたい価値を見つけるセッションとなるのです。
その価値と現実の生活が一致した状態こそ、本当にあなたが望む人生、私はこのことを「自己一致」した人生と言っておりますが、この自己一致した人生こそが、あなたの生きる使命となるのです。
ミッション・ビジョンがあることで、人生の大事な場面での最適な選択と決断力が付き、今後の人生に迷いがなくなります。
「生きる上で最も大切な、最も優先すべきあなただけの価値」
になります。
カウンセリングでマイナス（－）をゼロ（０）にしたら、コーチングスキルを使ってゼロ（０）からプラス（+）へのアプローチをします。
悩みのレベルも変化してくることから“コーチング要素が大切”になります。
以下のステップを踏むことで、確実に目標達成へと歩みを進めることが可能となります。
ステップ①：人生の見える化
●ライフライン
あなたが今まで生きてきた人生をライン（線）にして描くことで見えなかったものが見えてくる！
ステップ②：心の健康診断
●日々の振り返り
あなたの心の健康診断。無理なく自分の本当の思いを知ることが出来ます。
ステップ③：あなたの今を丸裸！
●限界突破チャート
8つの視点（仕事、お金、モノ、人間関係、時間、愛、健康、自己成長）を10段階で評価できるので、今のあなたの状態をハッキリと理解できます。
ステップ④：あなたの人生に惚れ直す！
●人生のトロフィールーム
あなたの生き方に対する価値観や将来への願望が分かり、セルフイメージがUPします。
ステップ⑤：朝から気分はFeelin’ Good
●モーニングクエスチョン
脳の特徴をフルに活かすことで、その日1日を良い気分で過ごせ、結果、良い出来事を引き寄せる事ができます。
ステップ⑥：あなたの自分軸を発見♪
●あなたへの質問
あなたのモチベーションの源泉を3つの切り口で発見できるので、他人に振り回されないブレない自分軸を確立できます。 悩んでもすぐに立ち直れる「羅針盤」の役割を果たす事ができます。
ステップ⑦：人生を濃く生きる秘訣
●あなたの強み弱み発見
あなたは自分の本当の強み弱みを知っていますか？それを知ることで人生を何倍にも濃く生きられます！強みは更に活かし、弱みは強みに変わる！その真実をぜひ実感して下さい。
ステップ⑧：悩みをチャンスに変える
●問題解決コーチング
ただ問題を解決して終わりではなく・・・、その問題を解決した先の未来にもフォーカスすることで、望ましい状態や欲しい結果への小さな1歩を自然に踏み出せるようになれる特別ワークです。
ステップ⑨：夢を引き寄せる！
●夢リスト100
社会（貢献）、個人、家庭の3つの切り口からフォーカスすることで、あなたの夢がザクザク出てきます。夢なんて・・・と思っている、そんなあなたにこそやってほしいワークです。
ステップ⑩：やる気スイッチ発見
●アンカリング
周りの状況に関係なく、いつでも自分を最高の状態に持っていけるスイッチが手に入ることで、自在に感情コントロールが可能となります。
ステップ⑪：フューチャーインタビュー
●未来インタビュー
あなたの思い描く未来に時空を超えて出会ってもらいます。そこで見える景色、声、実感を余すことなくインタビューします！
ステップ⑫：勇気リンリン
●タイムライン
過去のあなたからエネルギーをもらう事で、次への行動が加速します。目標を達成したい全ての人に送る非常にパワフルなワーク。
ステップ⑬【特別特典】：自分最高価値観「見える化」
●価値観「見える化」13（サーティーン）
あなたの日常生活の中の無意識の行為から紐解き、価値観をキーワードにして炙り出すワークシート。ワークの質問に答えるだけで（13の切り口）最後には普段あなたが大切にしている価値観が浮き彫りになります。無意識にアクセスするのでとてもパワフルなワークです。
§契約期間中のメール相談無料（回数無制限OK）なので契約期間中にセッションの効果を実感できます。
※1往復1000円（10分換算）×30日（1か月分相談権）＝30,000円×12カ月分＝360,000円相当の価値
日常生活の中でセッションでの気づきを実践行動することで、必ずと言っていいほど疑問点が出てきます。月2回のセッションの時に確認するのでは、スピードが遅くなってしまい成長変化のチャンスを逃がしてしまうことにもなりかねません。これは非常にもったいないです。変化成長スピードを途中で鈍化させたくない意欲の高い方にはメール相談無制限をおすすめします。
※体験セッションまたは個別相談当日に継続セッション契約を決断された方限定の特典になります。理由は決断の早い方の気持ちにコミットすることで成果を出すためのサポートを全力でお約束したいからです。
§その他の契約者限定特典につきましては体験セッションまたは個別相談当日に直接、お伝えさせて頂きます。
§書くセッションスタイルがメインとなります。ワークシートは繰り返し使えますので
一生ものです！！あなた自身で人生を変える力がこの先ずっと手に入ります（150,000円相当の価値）
§書き出すワークはシート形式なので、誰でも迷わず取り組めて効果を実感できます。
６ヶ月コンプリートコース
６０分 × １２回（２回／月）
対面orスカイプ・ＺＯＯＭ
§ 親へのマイナス感情が感謝に変わる12Step
親との関係に向き合う事は自分の人生と向き合う事と一緒という考えのもと、セッションを12回重ねることで、自然と親から取り込んだ不要な価値観を解放し、本来のあなたが大切にしたい価値観を見える化します。
§契約期間中のメール相談無料（回数無制限OK）なので契約期間中にセッションの効果を実感できます。
※1往復1000円（10分換算）×30日（1か月分相談権）＝30,000円×6カ月分＝180,000円相当の価値
日常生活の中でセッションでの気づきを実践行動することで、必ずと言っていいほど疑問点が出てきます。月2回のセッションの時に確認するのでは、スピードが 遅くなってしまい成長変化のチャンスを逃がしてしまうことにもなりかねません。これは非常にもったいないです。変化成長スピードを途中で鈍化させたくない 意欲の高い方にはメール相談無制限をおすすめします。
※体験セッションまたは個別相談当日に継続セッション契約を決断された方限定の特典になります。理由は決断の早い方の気持ちにコミットすることで成果を出すためのサポートを全力でお約束したいからです。
§その他の契約者限定特典につきましては体験セッションまたは個別相談当日に直接、お伝えさせて頂きます。
§書くセッションスタイルがメインとなります。ワークシートは繰り返し使えますので
一生ものです！！あなた自身で人生を変える力がこの先ずっと手に入ります（60,000円相当の価値）
§書き出すワークはシート形式なので、誰でも迷わず取り組めて効果を実感できます。
３ヶ月ベーシックコース
６０分 × ６回（２回／月）
対面orスカイプ・ＺＯＯＭ
ステップ①人生の見える化（2回）
●ライフライン
あなたが今まで生きてきた人生をライン（線）にして描くことで見えなかったものが見えてくる！ラインが上がった時と下がった時に「そういうことだったのか！」という発見と共にあなたの真実が見えてきます。
ステップ②思考の見える化（2回）
●認知行動療法～コラム法（井上オリジナル手法）
あなたの悩みの根本にある思い込み（自動思考）をあぶり出すことで2度と同じ問題に悩まされなくなります。
例）あがり症で上手く話せずに悩んでいる
表面上の思い込み⇒緊張する、他人の評価が気になる
根本の思い込み⇒上手く話せない自分はダメな人間
役に立たない思い込みを12のミラクルクエスチョンと親との関係から振り返ること（ここがオリジナルです）で、ラクに生きられる思い込みへと書き換えます。
ステップ③感情の見える化（2回）
●インナーチャイルドワーク（井上オリジナル手法）
”三つ子の魂百まで”と言いますが、あなたが幼い頃に傷ついた出来事を未処理のままにしていると・・・無意識にネガティブ感情が湧き、心が不安定になることがあります。
このワークでは、癒されていない内なる子供の頃の自分に寄り添い、本当の思いを受け入れ、満たし、癒していきます。癒すだけではなく、しっかりと自分の思いを外に放出すること（ここがオリジナルです）で、未完了の出来事を完了できます。
（ワークシートは持ち帰れるので何度でも繰り返し使え再現性があります）
§6カ月・12カ月コースにつく特典（メール相談無制限活用権利）は3カ月コースにはつきませんのでご了承くださいませ。
§書くセッションスタイルがメインとなります。ワークシートは繰り返し使えますので
一生ものです！！あなた自身で人生を変える力がこの先ずっと手に入ります（30,000円相当の価値）
§書き出すワークはシート形式なので、誰でも迷わず取り組めて効果を実感できます。
単発セッション
※単発セッション希望の方は無料メールセミナーの中でご案内しております。
長期講座（セラピー技術マスタースクール）
講座の案内はこちらのサイトの中でご案内しております。