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毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ

90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離(しんり)カウンセリング”

親離カウンセラーの井上秀人です。

今日はオンライン(動画)
プログラムを受講して頂き

先日すべてのステップを
終了したIさん(女性)が
終えた時点の素直な感想を
送って下さったのでご紹介
します。

(Iさん、掲載許可ありがとうございます。)

Iさんは受講途中にも熱心に
メール相談をしてくれて
(特典にメールでの質問をつけてます)

とっても真摯に自分と親
(特に母親)との関係に
向き合われてました。

そういった取り組みが
しっかりと結果となって
現れていました。

受講する前のIさんは
親に対して

・親を憎い、離れたい、
・早く死ねばいい
・許さない!
・叩きのめしたい!

とまで思っていました。

ところが・・・

待っていたのは驚きの
展開でした。

では実際、どんな変化や
気づきがIさんにもたら
されたのか?

一緒にみていきましょう!

——————————

井上先生

最初は、親に感謝するなんて、
私には無理だと思っていました。
(すみません…)

自分がACであると何となく自覚し、
ACについて知識を付け始め、

両親に対する恨みが募り募って
苦しくなっていた時に、

井上先生のワークに出会った
からです。

感謝できるようになる、を目的では
なく、自分の正しさを証明して、
両親を徹底的に断罪して叩きのめしたい、

とどこかで思っていました。

無料動画講座を見て、自分の両親は

母はお節介タイプが一番強く、
父は無関心タイプが一番強い、

全部の複合型の毒親だと
感じていたので、

「やっぱり私はACで、
両親は毒親だったんだ!
私が正しかったんだ!」

と、妙に気分が高揚し、

絶対に両親を許さない!!
復讐したい!!

と思っていました。

黙々とできる時間に手を動かし、
ワークも半分を超えた⑦まで
来たときでした。

親を憎い、離れたい、
早く死ねばいいとまで
思っていた私。

思わず、

「なんで私を一人にしたの」

と書いたんです。

一人だったはずはありません。

母は専業主婦でほとんど
私が家にいるときはずっと
いました。

べったりと言っていいくらい、
母と一緒だったのです。

べったりすぎて、心配性で遠出を
許されず、ただ母の意見に従って
れば波風は起きない。

一緒にいすぎて重いとすら
思っていました。
それなのに。。

自分でも驚きました。

その後、一心不乱に書き続け、
一番恐れていた⑩のワークへ。

書き終わるころには、

涙で前が見えなくなっていました。

想像した最期の時、自然と出てきた
私の最後の言葉は、母に対する愛でした。

寂しいよ、行かないで、って。

自然と出てきたんです。

本当は憎くてたまらなかった
のではなく大好きだったこと。

父方の家族に酷い扱いを受け、
傍にいたはずの父すら母の味方に
はなってくれなかった事実、

そして家庭に無関心で母を一人に
しがちだった父の背中をみて、

「私が、お母さんを守らないと」

と、決意したこと。

母が私との境界をひいていなかったんじゃない、
私が、自分から境界をなくして母を自分の中に
取り込もうとしたんだと。

母を守るために、私と母は感情も含めす
べてが一緒でなければならなかった。

同時に、母と同一であることで自分自身の
孤独を避けたかったんだと気が付きました。

だから、自分の気持ちも同じように大事に
されない、話しを聞いてもらえないと、

「一人にされた」
「お母さんは私のそばにいてくれない」

と反応していたのかなと。

自分の今までの完璧主義や、否定されたときに
反射的に謝りすぎてしまう行動にも、何となく
説明がつくような気がして、

急に毒気を抜かれていきました。

本当に驚きです。

全部をやりきるころには、最初に感じていた
ようなぎらぎらとした復讐心は、すっかり
なくなっていました。

両親(特に母)の意見に嫌々ながらも
逆らえないでいた理由が

「孤独への恐怖、母と同一でなくなる恐怖」

からくるものだったのかも、
と自覚できただけでも、

これからの行動の変化に生かせそうです。

このワークに出会えてよかったです。

今後も、少しずつでも自分自身が楽になれるように、
色々な取り組みをしてみたいと思います。

—————————–

真摯に取り組む姿勢に私も感銘を
受けております。

本当に素晴らしいですね!

とても深い気づきが得られたようで

私も本当にうれしいです(^^)/

こういった感想を頂くと
本当にうれしいです!

と同時にホッとする気持ちも
正直あります。

特にオンラインプログラムは
直接話せないので
(メール相談はありますが)

どこかで気になっているのです。

なのでこうしたお声を頂けることは本当に
ありがたいですし、私の活動の自信にも
つながります。

誰よりも私自身が成長させて頂いていると
実感します。

出逢いに感謝したい!
会って御礼の言葉を言いたい!

出来れば直接ハグしたい(笑)
とまで思います。

それくらい嬉しいです。

あなたの日々の取り組みも
正しい方法さえできていれば
必ず結果が出ます。

だから諦めないで欲しいな!

心からそう思います。

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