なぜ”思い込み”はつくられるのか？

毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ

90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”

親離カウンセラーの井上秀人です。

「なぜ思い込みはつくられるのか？」

あなたはこう聞かれて
答えられますか？

・・・・

それにはちゃんと理由があります。

ただこの理由を知らない人が
結構多いな・・・と感じてます。

●●体験がバックボーンにあるのが
1番の理由になります。

詳しくは動画内で話してます。

3分43秒でサクッと視聴できますので
時間を作ってみてみて下さいね！

「なぜ思い込みはつくられるのか？」

思い込みは1度作られると
自分1人では解放するのが
難しいです。

独学では限界があります。

じゃあ、どうすればいいのか？

その場で思い込みを解放
できる簡単な方法があります。

ただ勘違いしないでほしいのですが
「思い込み」は決して悪いもの
ではありません。

どうもあまり良くないものという
イメージが先行しています。
思い込みは必要があって作られた
（身につけた）ものです。

なので排除しようとしたり
書き換えてなかったことにするのは
ナンセンスだと私は思います。

思い込みは感謝して手放す
必要ないときは緩める、
仮に思い込みが反射的に行動を
制限したとしても！

後からいくらでも緩める
ことは可能です。

そんな方法あるの！？

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