毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
毒父6つのタイプ別分類の4番目、
「仕事一筋モーレツタイプ」
についての動画をアップしました。
約2分20秒でサクッと視聴できます。
仕事中毒（ワーカホリック）気質のある
父親は“ある問題”を抱えてます。
最近は女性も多いと感じます。
他人事ではないかもしれません・・・。
時間をとって視聴してみて下さいね。
さて、
今日は無料ウェブセミナー時に
頂いた質問におこたえします。
普段は無料でお悩み相談に
お答えることはしておりませんが、
こういった企画の際は
実施することもあります。
それでは早速見ていきましょう。
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私は今３６歳で、長年彼氏ができない
ことが悩みでしたが、
心理学を勉強して、
「自分は結婚したくないんだ」
ということに気づきました。
なぜかというと、
「自分が幸せになれる気がしない」
のです。
暴力・暴言がありそう、大切にされなそう、
奴隷のような生活、というイメージなのです。
母親の結婚生活がそんな感じでしたが、
「母は母、自分は自分」と言い聞かせたり、
自分と母の間に境界線を引くワークをしたり、
自分と母の違いを羅列しても、恐怖感は消
えないのです。
周囲の男性は優しい人ばかり（既婚者ですが）
なのに、不思議でなりません。
せめて彼氏がいたらいいなと思います。
よろしくお願い致します。
恋愛して幸せになりたいです。
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ご相談者さんのように恋愛やパートナー関係は
親との関係性が色濃く反映されます。
結婚されている方もそうですが
自分の両親の関係とそっくりだったり、
子育てにも再現されるケースが
多いです。
いろいろ理由はありますが、
結論から言うと
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慣れ親しんだ環境、関係性を
「モデリング」しているのです。
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モデリングとは簡単に言うと
同じような言動を無意識に
取り込んでしまうことです。
意識して取り込むのは
俳優さんやスポーツ選手です。
演じる人になりきって日常生活を
送る役者さんも多いですよね。
スポーツ選手も優秀な選手の
仕草、練習メニューを取り込みます。
日本には古くから
「守破離」
という言葉がありますが、
これも最初は師匠をモデリング
することから入ります。
このように、
自分が幼い頃から過ごしてきた
環境は物心つく前から
「当たり前」
としてあったので、その環境を
そのまま取り込みやすいのです。
理不尽なことでも正しいことと
認識してしまいやすいのです。
特に
親の前ではいい子を演じたり
率先して親の期待や欲求を先読みして
応えることで、
褒められたり、もしくは怒られることを
未然に防げたりすると、
その体験は一種の
「成功体験」
として強く記憶されます。
こうして
「自分さえ我慢すれば良いんだ・・・」
というパターンが出来上がるのです。
成功体験という言葉をあえて
使いましたが、
勝ちパターンとも言えます。
もちろん本人は苦しいのですが、
脳は成功と認識するのです。
良く考えてみて下さい。
お酒、麻薬、全てはいけない
と頭ではわかっているのに
飲み過ぎたり、麻薬に
手を染める人が後を
絶ちません。
もう1度言います。
“良くないことだとはわかっている”
のです。
それでもやめられないのは、
1度でも最高の体験をしてしまった
からです。
それはそれは強烈な体験です。
「大きなインパクト」を伴ったのです。
だからこそ、その成功体験が
忘れられずダメだと思っても
手を出してしまう・・・。
相談者さんのケースに
当てはめると、
親の暴言や暴力などを
我慢する母親を見て、
それをモデリングした可能性が
高いかもしれません。
恐らく、
父親がキーマンとになると
思いますが、
父に愛されるためにも
いろいろ我慢してきたのでは
ないでしょうか？
怒りの感情を我慢すれば
するほどその怒りは増幅
されます。
その怒りが家庭という見えない
イメージに投影されているかも
しれません。
そして、
何より怖いのは、
既婚者＝自分の父
とすり替えてしまうことです。
当然ですが
父親は既婚者です。
父の愛情が欲しいという
思いが根深く残っていると、
同じような境遇の人を
引き寄せます。
この場合、
最悪は不倫などに走ります。
手に入らない報われない恋愛をあえて
選ぶのです。
そう、
愛されないという現実を
自ら選ぶのですね。
父親の愛情が手に入らない
過去を再現してしまうのです。
まさにモデリングです。
根源は「親からの愛情」を
今でも追い求めているのです。
でも、
愛されない現実を知るのは
とてつもない恐怖なので！
「幸せにはなれない気がする・・」
と最初から正当化して傷つかないように
バリアを張っている可能性も
あります。
当たり前ですが、
心を閉ざしていては恋愛も
出来ません。
この場合は、1番効果のあるのは
親しい人（一緒にいて疲れない人）
や既婚者でうまくいっている
方々との親交や交流を深めることで
少しずつオープンなハートを取り戻せる
でしょう。
なぜならうまくいっている夫婦は
愛に溢れているからです。
人間愛が強い人と同じ空間にいて
会話を重ねると愛情を実感できる
ようになります。
もちろん、
自分と仲良くなることも
忘れないでくださいね！
応援してます。
【お知らせ】
以前からお伝えしている通り、
8月15日（月）から個人セッションの
料金を値上げします。
私自身、最高のパフォーマンスを
発揮維持することにコミットする
ためでもあります。
決してせかしている訳ではない
のですが、
「前から個人セッションを受けたいと
思っていた」
「そろそろプロの力を借りてお金を
払って本格的に自分と親との関係性に
向き合いたい！」
「言い訳できない環境を活用して
望む人生を歩むためのきっかけが欲しい」
と思っている方には大きなチャンス
だと思います。
なぜなら結構な値上げ額と
なるからです。
逆に、
「お金をかけるほどでもない」
「メルマガや本などの情報で十分」
「1人で解決できる」
（または時間をかけてでも1人で
解決しようと思っている）
という方は申込しないでください！
なぜなら、
値上げの告知をしてから、
お問合せや相談を個別に
頂いていたり、
ここ1週間でも個別セッションの
契約が決まった方が数人いらっしゃい
ます。
私自身が自分にコミットした
瞬間にそのエネルギーに呼応
するかのように、
本気の方とのご縁が
増えました。
なので、
興味本位や値段が上がるのであれば
今のうちにという軽い気持ちであれば
逆にお断りします。
（そういう方は少ないでしょうが）
時には無理は必要ですが”無茶”
だけはしないでください。
生活がままならなくなるのは
本末転倒ですし、
そもそも優先順位が違います。
今後は、
個人契約をして頂いたクライアント
さんや3カ月講座の受講生へのフォローも
更に増やしていきますので、
本気で変化成長するために
お金や時間を投資することに
コミットする方とだけお付き合い
していきます。
そのぶんも今まで以上に
身を引き締め責任をもって
サポートさせて頂くことを
私もコミットします。
以下、変更の詳細です。
時間は現状90分⇒60分に変更します。
値上げ額ですが、
現状3カ月6回：138,000円（税抜き）
↓
新価格3カ月6回：180,000円（税抜き）
※1回あたり30,000円（税抜き）
6カ月（×12回）、1年（×24回）
の価格は30,000円（税抜き）×回数分となります。
8月10日（水）までのお申込み
の方に限り現行価格で受付けます。
なので、
個人セッションに興味がある方は
8月10日までにお問い合せ下さい。
※10日を過ぎた時点で新料金、時間での
対応となりますのでご注意ください。
個人セッションい興味のある方、
質問などのお問い合わせは下記から
受け付けてます。
セッションへの申し込みは下記の
無料メールセミナーを受講した方
限定となりますので、
下記からお申込み下さい。
↓
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