毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
昨日でグループカウンセリングの
開催が終了しました。
2か月間という期間でしたが、
私も多くのことを学ばせて頂きました。
今日はグループカウンセリング参加者の
感想をお届けしまーす♪
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NM様（20代女性 千葉県）
■グループカウンセリングに申し込んだ理由や決め手は？
今の仕事を継続していきたかったので。
対面（1対1）にも興味がありましたが、
まずは井上さんのお人柄を知りたかったので。
また、自分と似たところがある人が参加する
確率が高そうで、長年求めていたことだったので。
■申込み前、どんなお悩みがありましたか？
過去の家族との関わりが要因で、長期間
あるいはちょこちょことよく仕事を休んで
しまっていたので、虚弱イメージの自分から
脱したかったから。
■実際に参加してみて当初の参加目的は達成されましたか？
参加中に実際に仕事に行けなくなった期間が
ありましたが、井上さんのお陰で行けるように
なりました。考え方や捉え方を変えられたので、
ほとんど達成されたと思います。
■講師の人柄は？
面白くて明るくて気さくな方。
お話ししやすい方。
■全体の感想
想像していたより精神的な負担のない
講座でした。むしろ楽しかったです。
仲間が増えたようで嬉しかったです。
■参加を検討されている方にどんな風にすすめますか？
ぜひに！人生変わります。
本当の自分に気づいてあげられます。
井上からのお返事
↓
Nさんの参加者を思いやる優しさ、
人の気持ちに寄り添える人間力に
私も多くの感情を与えて頂きました。
生きることに一生懸命な姿に
感動しました。
Nさんは無理して頑張りすぎるところも
ありますので、焦らずマイペースで
いきましょうね！
ホメオスタシス（恒常性）
を意識して、これからはどんどん
好きなことやっていきましょー！
ずっと応援してます(^^)/
よこいち様（20代男性 東京都）
■グループカウンセリングに申し込んだ理由や決め手は？
メールを見て（補足：メルマガの告知文）どこかで変わろうと思った。
価値観がみえること。
■申込み前、どんなお悩みがありましたか？
自分で行動ができない。
特定の価値観に縛られていた。
■実際に参加してみて当初の参加目的は達成されましたか？
最初の回で書いた10個ほどの悩みのうち、2つ達成できた。
■講師の人柄は？
自分の発言から、多くの情報を可視化してくれる方です。
■全体の感想
なぜ心の中でモヤモヤしていたのか。
見つけることのできる、回数を重ねるごとに変化を実感しました。
■参加を検討されている方にどんな風にすすめますか？
悩みを共有できる、共有してから発見できる。
井上からのお返事
↓
最初は人前で話すのが苦手そうにしていた
よこいちさんが回を重ねるごとに、
見違えるようにご自身の言葉で語る
姿に私も大きく感化されました。
よこいちさんには芯の強さを感じます。
今、ようやく見つけつつある
自分らしい生き方、自由を
これからもどんどん追求し、
価値観に沿った人生を楽しんでいきましょう！
他人の評価に委ねそうになったら、
自分の価値は自分で決める！
自分の評価が最優先、という思いを
忘れずにいて下さい。
よこいちさんなら大丈夫、
ますます成長していくよこいちさんが楽しみです♪
↓
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