毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
今日はメルマガへの感想を
お送りします。
その前に、こちらはもう
見て頂けましたか？
今、申込み受付中の
「悩み見える化」グループカウンセリング
について動画を撮影しました。
個人セッションよりもハードルが
低く、セミナーよりも軽めの企画、
その名も、
「悩み見える化」グループカウンセリング
この企画って一体なんなの!?
といった疑問も一発で氷解します。
伝えたいことが多すぎて、
早口になってます（笑）
よかったらそんな私の姿を
見てやって下さい。
動画は下記から視聴できます。
↓
お申込み詳細は下記サイトを今すぐチェック
して下さいね。
↓
http://hide1010.com/group-counseling/
会場確保の都合上、9月25日（金）は告知を
締切ります。
また、少人数で行いますので、ピンときた方は
お早目にお申込みくださいね。
ここからメルマガの感想です。
あめみさん、掲載許可を頂きまして
ありがとうございます。
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おはようございます。
いつもありがとうございます。
実は先日、母に思いの丈をメールでは
ありますが思い付く限り伝えました。
数ヵ月前に父を亡くし残された母を色々
気づかって来ましたが母は淡々と毎日を
過ごし、悲しむこともないとても強い人でした
私は母の思い通りのよい娘ではないし、
かんばっても母のような強い人にもなれず、
ダメなんだと自分を責めてきました。
もうどうせ、よい娘ではないし
しつけの行き届いた礼儀正しい子育ても
できないのなら、よい娘なろうよい母に
なろうとするのではなく、ありのまま
情けない娘のまま
今まで辛かった事、苦しかったことすべて
伝えておこう。と決めたんです。
小さい頃から母の思うような大人しく気が
利いて自慢の娘になれず、泣く度に情けない
。泣くな！ときつく言われて苦しかったこと。
5歳離れた弟が妬ましかった事
うらやましかった事
抱きしめて欲しかったこと
大丈夫だよと認めて欲しかったこと
信じてほしかったこと
大切に育ててくれていたのはわかっている
けど、それがとても重荷だったこと
母と私は別の考えをもった人であること
この思いは育ててくれた母にたいし、とても
無礼で冷酷な事だとわかっています
きっと母は傷つくと思いました
でも私も十分すぎるくらい傷ついてきた事、
それで生きにくくなっている事を知って
おいてほしかった。
変わってほしいとは思っていませんでした
ただ、知ってて欲しくて伝えました。
お母さんが私を大切に思ってくれている事
は今もこれからもちゃんとわかっています。
親不孝な娘でごめんなさい
でも、私はこれからは、ありのままの私を
大切にしていきたいから、
ありのままの私を必要としてくれる人と
生きていきます
決してお母さん自身を嫌ってはいないこと
だけは伝えておきます
と…
母はメールが苦手でひらがなの羅列の上に
打ちまちがいが多いので読みにくかったけど
あなたは産まれてくるとき、難産で母子ともに
危なかった。だからとても大切で厳しくしすぎた
かも知れないね。そんなに辛かったんだね。
ごめんね
あなたも弟もどちらも同じくらい大切な子ですよ。
あなたは優しすぎるから心配になってしまうのね。
と…
泣いてしまいました。
実は今、私の娘が私には相談もなく自立しようと
一人で奔走していますが、私は聞かされてない
ことと彼女自体持病を持っている事など不安と
恐怖で引き留めたくて…でも娘は私はちがう
真逆で自分に忠実で思ったことは曲げない娘
私自身が親のレールで苦しんだこともあり、
止めてはいけないと頭では理解してる
思い通りに行動し話す娘が親なのにとても
苦手で私が思ったことすら、伝えられないまま
パニックを引き起こし旦那様の勧めもあって
薬を飲むことにしました。
最小限の薬をのみ安定を図ったうえで
昨日娘に話をしました。
相手を変えようとはせず、詰め寄るのではなく、
問いかけるように体の不調などで辛いときは
いつでも帰っておいで。
金銭的にも精神的にも辛くなったら無理せず
諦めて帰ってくるんだよ
あなたの家はここだからね
上手くいかないときは引く勇気も持ってね
意地は張らないでね
と伝えました
娘はわかった。と言ってました。
かなり楽になった気がします
娘が一人立ちして落ち着くまでは
不安がとりきれずおかしくなりそうなので薬は
当分飲むつもりですが旦那様や息子の支えに
甘えながら徐々に薬も減らしていくつもりです
いつもメルマガなどでたくさんの話を聞いてた
お陰で今があります
心から感謝しています
お礼が言いたくてメールさせてもらいました
——————————
ここまでです。
あめみさん、凄い！！
その行動力に敬意を払います。
あめみさんのお母様の御返事にも
ジーンとくるものがありました。
あめみさんが期待（執着）を手放したこと、
お母様への愛情、周囲の支えてくれてる
人の愛情、
そして現状を変えるんだという強い覚悟、
全てが重なり、
あめみさんの望む結果に進んでいってます。
自分らしい人生を大好きな人達と
生きるんだ！という強い決意が、
現実を変えましたね。
娘さんにも負の連鎖を引き継がないで
済んだことも本当に良かったです・・・。
まだ精神的にも体力面でも負担が
あるかもしれません。
無理だけはしないで下さいね！
こんな時こそ、家族に甘えて下さい。
そして娘さんを受け入れる心のゆとりを
チャージしましょうね！
【編集後記①】
ここ数日、リアルでのセミナーや
ワークショップの告知をしてます。
基本的に告知関係はメルマガ読者様
先行でご案内お届けしております。
メルマガ登録されていない方で
告知を優先的に受け取りたい方は、
下記のメルマガ登録サイトで登録
して下さい。
■メルマガ登録サイト
⇒http://hide1010.com/mlmg/
【編集後記②】
今日は読売新聞の取材があります。
まだ掲載されるか分かりませんが、
大人の親子関係、特に父子の関係
についての意見を聞きたいとのことです。
私にお役に立てられることがあれば、
嬉しいです。
掲載決まったら改めてメルマガで
紹介しますね！紹介がなかったら、
掲載なくなったのだと、察して
下さい（笑）
↓
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している」から。
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