毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
少し遅くなりましたが、
あけましておめでとうございます。
あなたはどんな
年末年始を過ごしましたか？
昨日、もしくは今日から仕事始めや
通常の生活に戻られた方も
多いのではないでしょうか？
小さなお子さんがいるご家庭は
7日位から始業式でしょうか。
私も本日から本格的に仕事となります。
ゆっくりと休めたので
少し体もなまってます。
体重も増えた気が・・・
（気にしない気にしない(^_^;)）
年末年始は家族でゆっくりと過ごしました。
どこか遠出する訳ではなく、
近所の神社にお参りに行き
嫁の実家に集まって
お節を食べて、
百人一首やかるた、
おせろなどのゲームを
ひたすら子供たちとやってました。
年末年始は毒親に会うのが憂鬱・・・
私のメルマガ読者やクライアントさん
の中には正月になると実家の
両親や親せきとの集まりがあるので
憂鬱です・・・という方が
結構いらっしゃいます。
どうしても会わざるを得ないので
我慢して会っている、なるべくなら
会いたくないという話も良く聞きます。
お正月という行事1つとっても
人によっては快か不快か、
“価値観”が分かれるのですね。
私も以前は正月に実家に
帰るのは苦手でした。
いつトラブルが起こるか
神経を尖らせて、気持ちは
落ち着かない時間を過ごして
ましたね。
特に父親の地雷を踏まないように
そればかり考えてました。
顔は笑顔（ひきつった）でも
心はビクビクでした。
父との本当の意味での
雪解けはなかなか訪れ
ませんでした。
毒親の支配からの自由の果てに・・・
そんなことを休み中に見た
映画で思い出しました。
映画のタイトルは
「イントゥザワイルド」
http://matome.naver.jp/odai/
詳しい内容は割愛（上記サイト参照）しますが、
主人公が両親の生き方や子育てに
反感を抱き、やがてそれが、
世間への反発心や疑問に変わり、
大学卒業と同時に名前を変え
全ての貯金を寄付し、
場所も告げずに放浪の旅に出ます。
そこでの多くの出会いと
大自然の厳しさの中で揉まれ、
普遍の真理に気づいていく
ストーリーです。
そして、
主人公の心の葛藤の果てに
見たものとは・・・？
機能不全家庭のアダルトチルドレンが主人公!!
ポイントは、
機能不全家庭で育った
主人公の心の葛藤です。
まさに
「アダルトチルドレンの人生探求映画・・・。」
私の社名でもある
セルフクエスト
（自己探求）
とシンクロすることもあり
大好きなそして多くのことを
考えさせられる映画です。
ぜひ、
あなたもその目で実際に見て体感して
みて下さい。
きっと気持ちを揺さぶられ
自分自身の生き方、
両親や家族との関係性を
否が応でも見つめなおさせ
られるでしょう。
そこには
無視するには美しすぎる
人間の営みがあります。
私もこの映画を久しぶりに見直して、
未だに心の中を鷲掴みに
された感覚が残ってます。
映画のサントラも勢いで
買ってしまいました（笑）
両親との葛藤や確執を
抱えているすべての方に
この映画を見てほしい
と強く思った正月でした。
今年も昨年以上に
申のようにアグレッシブに
動き回るでしょう。
今年は私は年男なので余計に
そう感じてます(^^)/
今年もあなたが必要とする情報を
お届けしていきます。
今年もよろしくお願い申し上げます。
【編集後記】
休み中にもう1本動画を見ました。
子供たちと一緒に見たのですが、
私の結婚式の動画です。
私と嫁の子供の頃からの生い立ち
成長動画を一緒に見たのですが、
長男は泣いてました。
長女はなぜか爆笑してました（笑）
子供と一緒に結婚式の動画を
見るのはちょっと変な気分
でしたが、悪くないな～と
思いました。
↓
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