毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
親との問題や悩みを抱えている
方にはある共通点があります。
こんな共通点です・・・
■親との悩みを身近に話せる人がいない
■話しても理解してもらえず親になれば
わかる、親は大切にしなさいと逆に
説教されてしまう
■自分が変わろう！と思って毒親や
アダルトチルドレンの本を買って読んでも
なかなか変わらない
■親と同居しているのでなかなか変われない
■年末年始やお盆、親の誕生日や父の日母の日
などのイベントごとが近づくと胸がソワソワする
■離れた親からの連絡が来ると動悸がして気分が
悪くなる
■DVやアルコールなど明らかに酷い家庭環境
ではなく、恵まれた家庭環境で育ったにも
関わらず、親との問題を抱え親を憎んでいる
ことにどこかで罪悪感を感じる
■親に会いたくないが子供は親にとって
孫だし子供にとっては祖父母なので、
親に会わせなくてはいけないことが苦痛・・・
■パートナーの親とうまくいかず、
なぜか似たような家庭環境の相手を
選んでしまう
ざっと挙げましたが、結構な確率で
これらの悩みを実際に当事者から聞いて
きました。
そして、
長い間これらの問題を
1人で抱えて苦しんでいるのです。
そんなあなたが背負い込んでいる
重い荷物をそろそろ1つ1つ降ろして
みませんか？
でもいきなり降ろせたら、
今までの苦労は何だったの？
それができないから困っている
んだ・・・
という声が聞こえてきそうです。
確かにおっしゃる通りです。
いきなり長い間抱えてきた
悩みを簡単には解決できない
と思われていることでしょう。
でもよくよく考えてみて下さい。
もしかしたらあなたは自ら解決
できない環境に身を置き、解決から
遠ざかるようなことをしてしまって
いるかもしれません。
こう言うと解決に向けて行動してるよ！
という風に思うかもしれません
（またまた心の声代弁 笑）
ところがなぜか解決しない・・・
それにはちゃんと理由があります。
かなり初歩的な話です。
ここが抜けてしまうといくら
頑張ってもなかなか解決
出来ないという罠に陥ります。
解決するためには欠かせない
ことがあるのにも関わらず・・・。
もったいぶっても怒られそう
なので（笑）
さっさと結論をお話しします。
それにはまず適切な環境で
適切な人に話すことが必須
となります。
動画でも話してます。
恵まれた家庭環境で親から
無償の愛情を受け取ってきた
人にはこれらの悩みは到底、
理解できないからです。
仮に理解できても「共感」
はなかなかできません。
理解してくれない人に
いくら話しても正直、無駄です。
むしろ余計に自分を
責めてしまう人もいます。
だからこそ長年親との問題に
悩まされ、
ことあるごとに親に人生を
振り回されてきたのは
ないでしょうか？
孤独な気持ちを味わって
きたのではないでしょうか？
もうそんな思いはしなくても
いいんです（キッパリ）！
今まで散々我慢してきたの
ですから・・・。
実は適切な環境は意外と身近に
転がっています。
今回、そんな環境を用意しました！
親離会（お話し会）を開催します。
適切な環境で適切な人に話すことで
悩みを突破する光は見つかります。
私自身、実際に身をもって体験してきました。
そんな体験をあなたも私や参加者と
一緒にしませんか？
今まで話したくても話せなかった
親との問題や悩みを、
同じ悩みを持った仲間同士で
打ち明けてみませんか？
きっと重い荷物を降ろす
きっかけになるはずです。
個人セッションでは出せない
場の相乗効果、環境が
グループでは発揮できます。
もちろん不安な気持ちも
あるでしょう。
でも安心してください。
下記の3つルールをしっかりと
設けております。
①相手の話を批判、否定しない
②話したくないことは話さなくていい
③守秘義務の徹底
（会での話は外に漏らさない）
以上の3つのルールを守れる方のみ
参加を受け付けます。
守る自信がない方は最初から
参加をご遠慮ください。
親離会の詳細は下記になります。
【親離会詳細情報】
■日時：4月17日（日）14時30分～17時00分
■場所：都内の交通の便のいい場所～※JR山手線の駅
（詳細は参加者に別途ご連絡します）
■金額：3,000円（税込）
（事前の入金をお願いします。振込口座は
参加者に別途ご連絡します）
■人数：最大5名まで（最低開催人数2名から）
■申し込みフォーム
https://www.mshonin.com/sp/?
悩みを「話す」ことは頭の中の
グルグル回っている悩みを
「離す」ことです。
頭の中を整理して客観的に今の
状況を離して見られることで、
悩みを「放す」ことが可能と
なります。
その結果、
親の価値観を手放せ
自分の人生を生き始める一歩を
踏み出すことができるのです。
そのきっかけをあなたも
つかみませんか？
親離会ではないですが私の
ワークショップやグループ
カウンセリングなどに参加
してくれた方の生の声に
なります。
よかったら参考にしてみて
下さいね。
↓
あなたのご参加を心より
お待ちしております。
直接お会いできるのを
楽しみにしてます！
