毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
前回のブログでは、
Ｍさんからのブラック井上
への感想から、
何か自分では納得のいかない
出来事に遭遇しても、
無理矢理、こんなこと
大したことではない・・・
と思い込もうとする。
そんな心理について続きを
お話しますとお伝えしました。
前回のブログを下記から読めます。
事前に読んで頂けると意味が分かります。
http://hide1010.com/koteikannen/
それで・・・
特に勉強熱心、学び好きな人、
自己啓発好き、スピリチュアルに
はまっている方は、
このように無理して器が大きい
振りをしてしまうことがあります。
（私もそうでした!今でもたまに
やってしまいます）
これ、
そんな自分になろうったって、
簡単になれる訳がないんですね。
そうは問屋が卸しません！
（古い表現？笑）
聖人君子じゃあるまいし・・・。
「すべての出来事に意味がある
と悟った振りをする」
のと
「実際に感じた感情にフタをする」
のは大違いです。
もちろん、
すべての出来事に意味はあります。
この考え方を否定している訳では
ありません。
1番良くないのは、
「自分は人間として素晴らしい
生き方を実践しているんだ！」
という、、、
それこそ自分はできる、
この考えが前提にあることで
驕りや相手と上下関係をつくって
しまう要因の一つになることが
怖いのです。
そのことで、
自分が良し！とする生き方と
真逆な生き方をしている人を
こころでバカにしたり
見下したり認めない、
（こういう人に限って表面上はしたり顔をします）
そんな苦しい生き方を選択して
いる事実に本人は気づいてません。
一言で言うなら、
“生き方に固執している”
のです。
生き方にこだわるから、
努力していなかったり
成長しない人や頑張らない
人を見るとイライラしたり、
気持ちに寄り添うどころか
理解できない！と切り捨てる
のですね。
話が難しいと感じるかも
しれません。
もう少し上手に伝えたいのですが、
わたしの文章力ではここまでです。
もう1度言います。
あなたは
“生き方に固執してませんか？”
正しい生き方に固執すると
人生は苦しくなります。
========================
『正しい生き方＝楽しい生き方』
========================
ではありません！
ここを勘違いすると
（私は長い間勘違いしてきました）
変にまじめになってしまい
人生を楽しめなくなります。
【編集後記】
さっきまで個人セッションを
していたのですが、
クライアントのＳさんから
こんな感想も頂きました。
————————–
少し前の「ブラック井上」さん
ですが、僕も好印象を持ちました。
カウンセリングでいろいろ教えて
くれますけど、井上さんもひとりの
人間だし怒りも感じて当然だと
思います。
それに自分から遠い存在ではなく、
身近な存在として悩みもわかって
くれているんだと認識できました。
————————–
Ｓさんは今、現実を変える為、
過去の生き方を手放すために
行動をしようと頑張ってます。
怖いことたくさんあるでしょう。
勇気でないこともあるでしょう。
それでも前を向き行動しよう！
と頑張るＳさんをしっかりと
サポートしたいと思います。
人は、
新たな自分に出会う為に
人生を生きているのかも
しれませんね。
だからこそ生き方に固執する
ことは成長のステージにのっかって
いる証拠なのかもしれません。
このことに気づけたらぜひ、
自分を責めないで、
一言
「わたし、頑張ってるな・・・」
と労ってあげて欲しいです。
大切なのは、
何のために、誰のために
頑張るか？
決して
見栄や他人に自分の生き方を
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