毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
さて、
2回に渡ってお送りした
「感情の井戸」のお話しを
してきましたが、
いくつか感想を頂きました。
感情の井戸とは？
http://hide1010.com/kanjyouido/
Hさんから感想の掲載許可を
頂きましたのでシェアします。
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メルマガ読ませて頂きました。
納得出来ました。
自分が笑ったり、楽しんだりが
難しいのかが。
相手がではなく、自分が笑えて
なかったんですね。
感情は難しいですね。
メールありがとうございます。
——————–
Hさん感想掲載に関して
文章が下手なので恥ずかしい
と仰ってましたが、
ご自身が過去に読者の感想に
励まされたり、気づきがあった
経験から、
自分にできる事なら
ぜひ！と快く掲載を
許可して頂けました。
私はこういう出来事に
接するたびに背筋が
伸びる思いを感じます。
自分にとってはすぐにでも
解決したい「悩み」が、
自分以外の人にも
気づかないところで
役に立ったり、勇気を
与えたり、
まるで
池に小石を投げるかの如く、
感想掲載という一歩の行動が、
少しずつ周囲に勇気と言う名の
波紋が広がっていく光景に
崇高な気持ちにすら
させられます。
世の中、何かしら必要な人に
自分の価値を届けることが
でき、
人はそんな価値をお互いに
無意識、意識問わず、
「循環」しているのだな・・
そして、
その循環は巡り巡って
自分の所にも訪れているのだな、と。
そこに気づけるか気づけないか
私は小さな循環に気づける
人間でありたい！
そう強く静かに思います。
こうして私がブログでシェア
することも、
きっと
どこかで誰かの役に立ってると
信じていると同時に、
読者の方から私への発信が、
私自身、立場を変えて発信
できる機会を頂けている
この事実に、
ただただ感謝の気持ちで
いっぱいです。
いつも本当にありがとうございます。
Hさん、
気づきは始まりへのスタートです。
難しく捉えるか、
シンプルに考え、
悩みを解決可能な
課題にしていくか、
分水嶺はここにあります。
ご自身の中でも気づきを
循環してくことで、
気が付けば、あの時の
小さな一歩が
後々、変化への道に
つながっていることに
気づかれることでしょう。
応援してます。
【編集後記①】
今、23日開催のワークショップの
内容を練ってます。
お陰様で満席になりました。
参加するという一歩を踏み出して
くれた参加者に会えるのがとっても
楽しみです。
その一歩を一生涯忘れないような
ターニングポイントにできるよう、
一緒に成長しましょうね！
【編集後記②】
今日は違うテーマでメルマガ
書こうと思ったら脱線しました。
こんなテーマの予定でした。
毒親家族予備軍の共通点4つ
①生活や子育てに対して不安の強い親
②心身の病気を患っていて余裕のない親
③親自身が心理的充足に飢えている
④家族にしっかりした父親の存在感がない
次回のメルマガで書いていきます。
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