毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
昨日のメルマガに返信を
頂きました。
読んでいて素晴らしいな！
と思ったのでシェアします。
ただし・・・・
親との関係においてトラウマや
恨み、怒りが強い方の場合は
読まないでください。
トラウマスイッチが入って
過去の記憶に揺り戻しが起こり、
気分が悪くなる可能性あります。
自己責任でお願いします。
—————————-
井上さん、こんばんは
毒親からの独立、素晴らしいと
思います
私事で恐縮ですが、私もずっと
悩み続けた一人です。
小さい頃から、とじこめられて
竹の物差しがバラバラになるまで、
折檻が続いた挙句、
ウソをついたと親の都合の悪い事や
イライラすると、マッチの火や御線香で
指に何度も焼きを入れられたり、、
最後は抵抗もできなくなって自分から
折檻部屋に入り、自分の手を泣きながら
差し出す始末です
そんな環境で、小学校低学年から妹の
家庭内暴力が始まり、昼夜逆転の生活を
する様になりましたので、
学校にいても決して楽しい子供時代を
送ったとは言えない生活を送りました
父親は仕事一本の人でしたから、
家庭でのその事については全く
興味をもぅてはくれず、
当然かばってくれた事も
ありませんでした
小さい頃からお前は潰せば良かったと…
堕胎ですね
生まれた事をずっと後悔してる事を
言われ続けたものですから、
本当に自殺願望しかなくて、、、
父親は早くに他界しましたので、
今更どうして欲しいというものでも
ありませんし、孫の事は本当に
愛してくれたので、
私の中では、もっと早くに和解
できれば良かったと少し後悔してます
そんな不器用な生き方しかできない
父親には、今は感謝してます
毒親である母親は父が亡くなった後の
財産を、自分の弟と山分けをして
お金の亡者の様になってます
ただ、私もいい大人の年齢となりまして、
結婚して遠くに居を構えて、孫までいる
家庭を築く事ができました
真剣に仕事三昧に明け暮れ、
娘を嫁がせ、普通に老後を迎えて
こんな、何でもない事に恵まれなかった
からこそ、今の生活が幸せに思える
んだと…
むしろあの境遇から得たものは
大きいのかもしれないと思っています
今は実家とはかなり疎遠になって
しまいました。
毒親である母親は相変わらずそんな
孤独な境遇から抜けられないで、
人を裁いてます。
親だから感謝しなきゃいけないと、
よく言われますがそんな必要は
全くないです。
子供の頃に奪われた自由な気持ちは
毒親から離れる事、完全な自立を
果たす事で蘇るものだと実感してます
何度も何度も参考になる言葉を
教えていただきましてありがとう
ございました
—————————-
壮絶な幼少期を過ごされ、
筆舌に尽くしがたい体験を
されてきたのですね。
勇気を出してお話しして
頂き、また一歩自由への
道が開けたのではないかと
感じます。
私はきれいごとを言う
つもりはないです。
ただ、素直にこう思います。
産まれてきてくれて
本当にありがとうございます。
今まで生きてきて、次世代に
命をつないで頂き、本当に
ありがとうございます。
そして、
もっと幸せになっていい！！
と自分に許可をだして
あげて下さい。
当然の権利です。
幸せを感じるアンテナが
人より高いのは才能です。
その才能をもっともっと
発揮して下さいね。
そして周囲の人に幸せを
循環出来たら・・・
その幸せはもっともっと
拡大してますますあなたの
もとに幸せが訪れます。
“幸福が現実となるのは、
それを誰かと分ちあったときだ”
映画「イントゥ・ザ・ワイルド」
で言っていた言霊です。
自由はあなたの心の中
にすでにあります。
自由を感じられる心を
どうかこれからも
愛でて下さい。
↓
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そんなあなたの価値観を作り上げ
たのは・・・
ずばり親の影響です。
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