毒親への罪悪感を抱えたまま大人になって
しまったあなたへ
90日で毒親から取り込んだ不要な罪悪感を
解放し「 親軸」から「自分軸」へシフトする
“書き出す親離（しんり）カウンセリング”
親離カウンセラーの井上秀人です。
前回のブログでは
記憶とセットになった「感情」
に注意しましょう！
といったお話をしました。
そして、
過去の記憶に伴う感情を
手放すには、
親との関係から見ていく
ことが必要
（必ずしもすべてではない）
いえ、
親との関係から
見ていくのが早い！
と最後にお伝えしました。
前回のブログはこちらで読めます。
「記憶＋感情があなたの人生を決める！」
http://hide1010.com/kioku-
なぜ感情は親との関係から見ていくのか？
さて、どうして親との
関係から見るのが早いの？
と思った方もいるかも
しれません。
あ！
私のブログ読者の方なら
そこまで違和感は感じない
かもしれませんね(^_^;)
理由はこれです。
その人固有の考え方が
つくられるのは
「幼い頃から繰り返し見聞きしてきたこと」
だからです。
もう1つはこれ！
「大きなインパクトのあった出来事」
でもなかなか大きなインパクトは
日常ではそうしょっちゅうは
体験できませんよね。
となると、
「幼い頃から繰り返し見聞きしてきたこと」
これが1番強いと言えます。
子供にとって親は「正」！
幼い頃はほとんどの方が
両親の影響を受けます。
（なかには祖父母や学校の
先生などもあるかも
しれませんが）
なぜなら、両親がいないと
子供は生きていけないからです。
子供にとって生きることは
すなわち両親に守られること
を意味します。
だって子供ではお金稼げないですもの（笑）
生きていくには、
生きるための家が必要ですし、
ご飯も食べる必要があります。
だからこそ、
親から愛されるように
振る舞ったり、
大切な存在として扱われる
ことは命にかかわる問題
となります。
極端な話、
親は「正」
なのです。
最初に見たり聞いたことが
子供にとってのすべて・・・
よく動物でも動物園にいる
生き物は飼育員を最初に
見たら、
飼育員を親だと思う話は
聞いたことありますよね？
それくらい、最初に接する
両親の影響は強烈とも
いえます。
どんなにひどいこと言われても
虐待されても、
子供は親を愛します。
悲しいことに
自分が悪いんだ！
と自らを責めます。
両親の不仲を自分がいけないんだ！
と責めます。
心が痛いですが、
子供は親なしでは生きられないのです。
たとえ恵まれた子供でも・・・
分かりやすい虐待がなく、
衣食住恵まれていて
お金に困らず、
大学にもいかせてもらっても、
親の過干渉や支配が強いと
同じように苦しみます。
私の多くのクライアントさんは
衣食住に恵まれている方が
ほとんどです。
でも苦しみは変わらず、むしろ
深いケースもあります。
私自身もそうでした。
小学校から塾に行って
私立の中学に通い、
お小遣いもらって、
大学まで行かせてくれ
ましたが、
父の価値観に従わないと
家に居場所がなくなるので、
ずっと我慢して苦しんで
きました。
かなり潜在的にもこういった
子供がそのまま大人になって
子供らしく振る舞えなかった
後遺症に苦しんでます。
そして多くの方が親との
関係で誤解していること
があります。
それは・・・
次回のブログでお話しします。
少し引っ張り気味になって
しまいました(^_^;)
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